Pengaruh Senam Prenatal Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester Iii

• Kategori : TA Mahasiswa
• Penulis : Amelia Destyanti
• Identitas : 19050 - D III Keperawatan
• Abstrak :
  

  Kecemasan adalah suatu keadaan emosional yang ditandai rangsangan fisiologis, perasaan-perasaan tegang yang tidak menyenangkan, dan perasaan ketakutan prasangka (firasat). Di Indonesia menunjukan 71,90% mengalami kecemasan. Prenatal yoga adalah kombinasi gerakan senam hamil dengan gerakan yoga antenatal yang terdiri dari gerakan pernafasan (pranayama), posisi (mudra), meditasi dan rileksasi yang dapat membantu kelancaran dalam kehamilaan dan persalinan. Tujuan Literature review ini yaitu untuk mengetahui pengaruh senam yoga terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III. Metode menggunakan study Litrature review dari hasil penelitian yang dipublikasikan pada tahun 2019-2022. Pencarian Literature Review menggunakan strategi dengan kata kunci senam yoga, kecemasan dan ibu hamil trimester III. Menggunakan database Mendeley dan Google scholar dengan kriteria yang digunakan yaitu judul jurnal yang membahas tentang kaitannya senam yoga terhadap tingkat kecemasan. Study design didominasi menggunakan Quasy eksperimen dan tahun terbit maksimal 10 tahun terakhir. Sample yang digunakan didominasi oleh Purposive sampling. Hasil Literature review terdapat 10 jurnal penelitian menunjukan p = 0,00 0 (α < 0,05) yang artinya terdapat pengaruh yang signifikan antara senam yoga dengan kecemasan. Berdasarkan literature review dari 10 jurnal penelitian dapat disimpulkan bahwa senam prenatal yoga dapat menurunkan tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III. Kata kunci : Senam Yoga, Kecemasan, Ibu hamil trimester II

Preview